quinta-feira, 30 de setembro de 2010

Amor próprio

Quando se tem amor próprio é muito mais fácil alcançar oportunidades.

O importante é se gostar e não usar aquela calcinha furada e que acha que ninguém vai ver.

Faça um exercício matinal sempre que acordar, agradecendo a Deus pela sua famíla, amigos, filhos e pela saúde e trabalho que tem. Ao agradecer estará adquirindo novas energias.

Procure filtrar e mentalizar apenas os pensamentos bons não deixando espaço para pecuinhas.

É um exercício que requer um pouco de paciência e vontade própria, porém necessário para que tenhamos uma qualidade de vida melhor.

(By Luciana Façanha)

quarta-feira, 29 de setembro de 2010

Desapego

Você quer modificar a sua vida, começe limpando seu guarda-roupa!

Se você não usa aquela roupa a mais de um ano, doe, presenteie, mas não deixe guardada.

Limpe, limpe o máximo que puder e depois eu quero que me escrevam e digam o que sentiram. É como lavar a alma!

Muitas vezes acumulamos coisas, assim como em nossas vidas.

Observe! Isso não é uma regra, mas muitas vezes à sua vida pode estar relacionada a seu guarda-roupa.

Outra dica é: Se você tem uma peça de roupa que não usa, mas também não quer se desfazer, tente customizá-la. Eu por ex: tinha uma saia que não usava e fiz um vestido muito legal.

A idéia é fazer uso de tudo que tem.

Desapegar, desacumular, limpar, só vai te tornar mais forte, com mais tempo e disposição para o dia-a-dia.

(By Luciana Façanha)